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- 2013.10.02
신비의 약초 와송의 효능과 먹는법~
와송은..오래된 기와지붕이나 심산계곡 바위 위에 자라는 다년생 약초로 지역에 따라 지부지기, 신탑, 탑송으로 불리기도 한답니다. 와송이..신비의 약초로 알려지기 시작한 것은 중국 명나라 때의 이시진이 본초강목에 와송의 효능을 소개하면서부터라고 합니다. 항암, 해열, 지혈 등 와송의 좋은 효능이 있음이 밝혀지면서 와송에 대한 연구가 활발하게 진행되고 있다는군요. 예로부터..집안 비상약으로 사용한 와송은 뿌리를 잘라내고 잎이나 꽃을 사용해 악성종기와 독사나 벌레에 물린 상처에 바르는 해독약으로 널리 사용해 왔으며 현대 의학에서도 토종 항암약초 중 와송의 효능을 최고로 꼽는다고 합니다. |
와송의 효능..와송의 효능에 대해 알아봅니다. 가장 대표적인 와송의 효능은 바로 항암효과랍니다. 와송은 초기암의 증식을 막아주는 강한 효과가 있답니다. 특히 와송의 추출물인 아프라톡신 B1이 발암물질의 발암성을 줄이고 암세포를 파괴하는 효과들이 입증되면서 5대 항암식물로 판명되었다고 합니다. 또한 와송은 몸에 열을 내리며 독을 풀어주어 민간요법을 널리 쓰인 약재로서 와송의 효능 중 빠질 수 없는 것이 바로 해독작용으로 뱀이나 벌레에 물렸을 때 바르면 해독작용에 큰 효능이 있답니다.
와송 효능들..그밖에도 와송의 효능으로 혈당을 내려주어 당뇨병 치료에도 좋고 간기능 회복이나 간의 보호에도 좋은 효과를 보인다고 합니다. 또 와송을 효소나 즙으로 먹게 되면 위염이나 소화불량, 변비 등에도 탁월한 효능이 있으며 와송에 함유된 다량의 지혈성분으로 혈변, 자궁하혈, 혈뇨를 빠르게 치료하는 효능을 보이고 특히 피를 맑고 깨끗하게 하는 와송의 효능은 고지혈증이나 중성지방, 콜레스테롤 등의 수치를 낮춰주어 각종 성인병 예방에도 좋답니다.
와송 먹는법..와송의 다양한 효능만큼 먹는법도 많다고 합니다. 우선 여름철에 채취하여 생으로 먹거나 말려서 음료, 효소로 먹는법이 대부분이라는군요. 와송 먹는법 중에서 생으로 먹는 것이 와송의 성분을 그대로 살릴 수 있으나 좀 써서 요구르트와 함께 믹서에 갈아 즙으로 내어 먹는법이 좋다고 합니다. 또한 말린 와송을 체질에 맞는 다른 약초와 함께 탕액으로 먹는법도 효과적이며 말린 와송을 물에 넣어 끓여 보리차처럼 상시복용하는 것도 와송의 좋은 효능을 기대할 수 있는 와송 먹는법이라 할 수 있지요.
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