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자고 일어나면 손이 붓는 이유..

잠을 자고 난 뒤 손이 붓는 것은 자는 동안 몸의 수분이 얼굴이나 손 등 신체의 연한 조직으로 몰리기 때문이랍니다. 상대적으로 조직이 약한 여성에게 많이 나타나며, 시간이 지나면 괜찮아지지요. 이렇게 손이 붓는 이유나 다리가 심하게 붓는 이유는 혈액순환에 문제가 있어서이기 때문에 이런 증상들이 있는 사람은 자기 전에 물을 많이 마시지 않는 것이 좋고 베개를 놓고 자면 다리가 붓는 것도 막을 수 있다고 하네요. 또한 손이 붓는 이유도 이유지만 손이 붓는 데다 통증을 동반하는 경우가 있는데 물리치료나 약물치료를 하면 증세가 호전된다는군요. 하지만 손이 붓는 이유 이외에도 통증이 심하고 하루 종일 신경 쓰일 정도라면 류머티즘관절염을 의심해 보아야 한다는군요. 

손이 부었을 때 관리법..

손가락이 부으면 손가락과 손가락 경계 부위에 있는 관절을 자주 누르거나 꼬집듯이 잡아당기는 것이 좋답니다. 손 전체가 부으면 손목 관절과 아래 팔을 쓸어주는 마사지가 효과적인 관리법이랍니다. 또한 손이 붓느 이유가 혈액순환이 원활하지 않은 경우에는 손바닥 쪽의 팔과 손등 쪽 팔을 쓸어주면 팔꿈치 아래 팔뼈의 중앙이 만져지는데  이 부분을 줄을 그어서 고랑을 파듯 밀고 내리기를 반복하면 손의 부기를 뺄 수 있지요. 또한 손바닥을 반으로 나눴을 때 가운데 지점을 눌러도 부기가 많이 가라앉지요.

지방 많은 얼굴에 효과적인 레이저 시술, 아큐리프트 효과

'아큐리프트'는 '아큐스컬프라'는 레이저기기를 이용한 안티에이징 시술이랍니다. 기존의 레이저 기기와 달리 레이저를 피부 속에 직접 조사해 효과가 뛰어나지요. 또한 피부 속 불필요한 지방까지 제거해 리프팅 효과를 극대화할 수 있다는군요. 얼굴에 지방이 없는 마른 사람보다는 볼이나 턱 주변에 살이 많은 이에게 효과가 크지요. 다시말해 노화가 진행되면서 나타나는 불독살을 없애 날렵한 얼굴선을 만들 수 있는 장점이 있는 아큐리프트 효과는 아큐스컬프는 리프팅 외에 액취증이나 겨드랑이, 옆구리, 아랫배 등의 지방을 제거하는데도 사용된답니다.

아큐리프트 시술 방법

아큐리프트 시술은 일반 레이저보다 시술과정이 약간 복잡하다는군요. 먼저 얼굴부위에 주사액을 이용해서 국소마취한 후 시술부위에 따라 조금씩 다르지만, 피부 속으로 미세한 유리섬유가 들어갈 수 있게 한 부위당 두세 군데를 절개하지요. 평균 1mm의 작은 크기로 출혈이 심하거나 흉터가 남는 일은 없답니다. 절개 부위로 유리섬유를 집어넣어 원하는 부위에 레이저를 조사해서 탄력을 주거나 지방을 녹여 없애는 것이 바로 아큐리프트 시술이랍니다. 아큐리프트 효과에 비해 큰 수술은 아니지만 마취로 인해 부기나 멍이 들 수 있으니 정확한 변화는 부기와 멍이 완전히 빠지는 1개월 후에 실감할 수 있다고 하네요. 한번 시술하면 2~3년 효과가 유지된다는군요.

신의 선물, 아르간오일 효능

아르간 나무에서 자라나는 견과류의 일종인 아르간은 모로코 남서부 지방인 아가디르와 에사우이라 주변에서만 자라난답니다. 호두와 아몬드 중간 정도의 모양이며 씨 1개에 단백질 풍부한 오일이 약 55% 가량 들어 있답니다. 아르간오일 효능은 세포를 보호하고 보수하는 항산화 비타민E(일반 토코페롤) 와 식물성 스테롤(지방)이 풍부하며, 특히 올레인산과 리놀렌산이 많답니다. 또한 아르간오일 효능으로는 상처치유, 피부재생 촉진 효과 등에 대한 연구결과가 있으며, 피부세포의 구조를 망가뜨려 노화를 촉진시키는 활성산소를 중화하는 항산화 효과가 있답니다. 

색소 침착에 특히 효과, 아보카도오일 효능

아보카도오일은 비타민 E.A와 함께 필수지방산 오메가9, 소량의 오메가6, 그리고 피부세포를 재생시키는 크로로필을 함유한답니다. 아보카도오일은 특히 노화가 진행되는 중년 이상이 사용하면 더 큰 만족감을 느길 수 있답니다. 아보카도오일 효능으로는 식물 스테롤의 함량이 높아 검버섯을 완화해 주고, 자외선 손상과 흉터를 치유해 준답니다. 또한 아보카도오일에 들어 있는 비비누화(물에 녹지 않으며 알칼리 비누화 되지 않는 성분) 물질의 함량에 주목할 필요가 있답니다. 또한 아보카도오일 효능은 피부의 수분 유지에 도움을 주고, 피부를 보호한답니다. 식물성 오일 대부분의 비비누화 물질 함량은 0.2~1%지만 상급품의 아보카도오일은 최대 6%까지 함유하고 있답니다.